Tel/Whatsapp/Wechat:+86-18752068807
အီးမေးလ်:[email protected]
မင်္ဂလာပါ စာဖတ်သူငယ်ချင်းများ။ ကဲ ဒီနေ့ ကျွန်တော် စိတ်ဝင်စားစရာ အကြောင်းအရာတစ်ခု ဆွေးနွေးတော့မှာပါ ကလေးစာဘူးတွေ ဒါတွေ ဘားအတွက်ရည်ပျောက်အဆိုပါ နှင့် ပိတ်ဆိုးထားသော အစားအစာကို ထိန်းချုပ်ပေးသည့် လုံခြုံရေးကို ကြားလွန်စွာ ဖြစ်စေပါက မှန်ကန်သည့် အရသာရှိသည်။ သူတို့သည် မျိုးစုံသော ပုံစံများ၊ အရွယ်အစားများဖြင့် လာပြီး အစားအစာကို ကြားလွန်စွာ ထိန်းချုပ်ရန် အဆင်ပြေစေသည်။ Anveena ထုတ်ကုန်များသည် ဖြေရှင်းပြီး ကျောင်းသားများအတွက် သို့မဟုတ် လျှော့ချထားသော အစားအစာအတွက် ကောင်းသော ရွေ့လျှော့ချမှုများဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် ကျွန်တော်တို့ ပိတ်ဆိုးထားသော အစားအစာ၏ အမြဲတမ်းသော အသုံးအဆောင်များကို လေ့လာကြည့်ရအောင်။ ဘဝတွင် အများစုအချိန်မှာ ကျွန်မသည် အလုပ်များဖြင့် ရှုပ်ထွေးနေပြီး ဘိုးဘီးကို သိမ်းဆည်းထားသည့် အစားအစာများသည် ကောင်းမွန်သော အရသာရှိသည်။
Jars နှင့် အကောင်းဆုံး သောက်ရည်ပို့ခြင်း လုံး အရသာအရှိဆုံး အစားအစာတွေတင်မက စားဖို့လည်း အပြည့်အဝ ဟန်ချက်ညီတဲ့ အစားအစာတွေပေးတယ်။ အိုးများ: အိုးများတွင် အသီးများ (အများစုမှာ ရာသီမကျသော အသီးများ) ၊ ပေါ့ပါးသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ စပဲတီများနှင့် အစာခြေအစာများ စသည်တို့ကို သိမ်းဆည်းနိုင်သည့် အစာပမာဏမှာ ကန့်သတ်ချက်မရှိပါ။ အိုးထဲက အစားအစာကို မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်မှာ ချက်လို့ရပြီး ကလေးရဲ့ အစားအစာ အချိန်ကို အမြဲတမ်း သိထားတယ်။ ကျောင်းမှာ နေ့တွေကြာပြီး စားဖို့ အချိန်မရှိတဲ့အခါ (သို့) နောက်ကျတဲ့အခါအတွက် အကောင်းဆုံးပါ။ ငြီးငွေ့စရာ ဟင်းလျာဟောင်းတွေပါတဲ့ ပုလင်းတွေ ဒါတွေနဲ့ လုပ်လို့ရတဲ့ အရာတွေ၊ ရွှေထောဖူနဲ့ အအေးစားဖို့ အသင့်ပါ။ ဥပမာ ဆလပ်ရွက်အိုးကို ပြင်ဆင်လို့ရပါတယ်။ အောက်ဘက် ဖန်ခွံမှာ ဟင်းသီးဟင်းရွက်သစ်တွေ အလွှာတွေ ထည့်ပေးတာပါ။ ဒီတော့ သင့်မှာ ပရိုတင်းရှိတယ်၊ ကြက်သား (သို့) ထောဖူလို အရသာရှိတဲ့ တစ်ခုခုနဲ့ အပေါ်မှာ ကျန်းမာတဲ့ အစေ့တစ်ချို့၊ ဥပမာ quinoa (သို့) ပဲခူးဆန်ပါ။ အနန္တရဲ့ သီချင်း ၁၇ ပုဒ်ကို အရောင်ပုံနဲ့ အရသာရှိတဲ့ ပုံစံနဲ့ စုစည်းမယ်။ ကျွန်မ အိမ်မှာ အကြိုက်ဆုံးက တစ်ညလုံး စားတဲ့ မုန့်ပါ။ အိုး၊ နို့နဲ့ အသီးတွေကို ပုလင်းထဲမှာ ရောပြီး တစ်ညလုံး အအေးခံထားပါ။ နောက်တစ်နေ့မနက်မှာ သင့်အတွက် အသင့်ရှိနေတဲ့ မနက်စာတစ်လုံး။

အိုးတွေထဲမှာရှိတဲ့ အစားအစာတွေဟာ သင့်ရဲ့ အစားအစာ ရွေးချယ်မှုတွေက ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် လူသားတိုင်းအတွက်ပါ။ ပိုချိုတဲ့ အစားကို ရွေးချင်ရင် အသီးဆလပ်တွေပါတဲ့ ချစ်စရာ ခွက်တွေ (သို့) ပုလင်းတွေ ဖန်တီးပါ။ ဆန္ဒတွေကို တိုက်ဖျက်ဖို့ Chia pudding ကိုလည်း စမ်းကြည့်ပါ။ ဆားရနံ့တွေ အတွက်လည်း ၈ အောင်ဇီးရည်ပျောက်အဆိုပါ ခရမ်းချဉ်ပြုတ်ရည်ကို ပူအောင်လုပ်မလား၊ ဒါမှမဟုတ် ဒီပက်စတာဘူးကို ကြိုက်မလား ရွေးချယ်ပါ။ ရွေးချယ်စရာတွေ အများကြီးရှိတယ်၊ သေချာတာက တစ်ခုက သင့်နဲ့အတူ နှိပ်ဖို့လိုတာပဲလေ။

သောက်သုံးမည့် အိုးများ အစာကို အစာအိမ်ထဲ ထည့်ပေးခြင်း ပန်းကန်ပေါ်မှာ အစားအစာကို မြင်ရခြင်း (သို့) 500 ml ဂျူးဗူး စားလို့ရတာ သိတာက ကူညီပေးတယ်

ပိုက်ဆံအိတ်များကို ၁၆ oz juice ဘောင်လ်များ ထဲတွင် မည်သည့်အရာများပါဝင်ပြီး မည်သည့်နေ့ရက်တွင် ပြုလုပ်ခဲ့သည်ကို အမှတ်အသားထုတ်ပါ။ Anveena သည် သင့်တွင် အမျိုးအစားများကို အသိပေးထားပြီး အစားအစာများကို မည်သည့်အချိန်တွင် စားသုံးသင့်သည်ကို ကူညီပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် အစားအစာ ဖျက်တီးမှုကို ကာကွယ်ရာတွင် ကူညီပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ဖောက်သည်များ၏ ယုံကြည်မှုနှင့် အားကေးမှုကို အထူးတန်ဖိုးထားပါသည်။ ဖောက်သည်များထံမှ ရရှိသည့် အခွင့်အရေးတစ်ခုစီကိုလည်း အထူးတန်ဖိုးထားပါသည်။ ဂွမ်းအိတ်များ၊ အစားအစာများနှင့် ပို့ဆောင်ရေးပစ္စည်းများကို သင့်၏ပစ္စည်းများ ဘေးကင်းစွာရောက်ရှိရေးအတွက် အာမခံပေးပါသည်။ ရောင်းအားပြီးနောက် ဝန်ဆောင်မှုနှင့် ဂရုစိုက်မှုများသည် ဖောက်သည်များအား ပိုမိုလုံခြုံမှုရှိစေရန် အရေးကြီးပါသည်။
Anveena A သည် ဂွမ်းအိတ်များ၊ အစားအစာများနှင့် စိတ်ချရသည့် မိတ်ဖက်ဖြစ်ပါသည်။ Anveena သည် ယုံကြည်စိတ်ချရပြီး စိတ်ချရသည့် မိတ်ဖက်ဖြစ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အသိပညာ၊ အတွေ့အကြုံနှင့် ဆက်ဆံရေးများတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ပညာရပ်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှုကို ပြသခြင်းဖြင့် ဖောက်သည်များကို အကောင်းဆုံး က удовлетворить လုပ်ပေးရန် အမြဲကြိုးစားပါသည်။ ထုတ်လုပ်ရေးစက်ကိရိယာများသည် အမြင့်ဆုံးစံနှုန်းဖြင့် ဖောက်သည်များ၏ ထုတ်ကုန်များ၏ အရည်အသွေးကို စိစိမ့်စွာ စွမ်းဆောင်နိုင်သည့် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များဖြင့် စီမံထားပါသည်။
ဂိုဏ်းများအတွက် အစားအသောက်များကို အဆင့်မြင့် စစ်ဆေးရေးပစ္စည်းများဖြင့် ထုတ်လုပ်ပါသည်။ Anveena သည် သင့်လိုအပ်သည့် ကိရိယာများကို ပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်၏ ရှေးရှုပ်ထွေးမှုများ သို့မဟုတ် နမူနာများအတွက် ဒီဇိုင်းကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ သင့်လိုအပ်ချက်များအတွက် ပြောင်းလဲမှုများ သို့မဟုတ် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုများကို လုပ်ဆောင်ပေးပါသည်။ သင့်အတွက် အကောင်းများ၊ အိုင်ဗွန်များနှင့် အိုင်ဗွန်များသာမက ပိုမိုကောင်းမွန်သော ပိတ်မှုများ၊ အလှဆင်များနှင့် အထူးသဖြင့် ပို့ဆောင်ရေးဆိုင်ရာ အကူအညီများကိုလည်း ပေးနိုင်ပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် အစဦးတွင် ဖွံ့ဖြိုးရေးမှ ထုတ်လုပ်မှုအထိ အဆင့်ဆင့် ဂိုဏ်းများအတွက် အစားအသောက်များကို အထူးပြုထုတ်လုပ်နိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပထမဦးစွဲအနေဖြင့် ပုံပေါ်ရှိ အသေးစိတ်အချက်အလက်များနှင့် နမူနာများကို အတည်ပြုပြီးနောက် နောက်ဆုံးတွင် PPS ကို အတည်ပြုပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကုန်ပစ္စည်းများ၏ အရည်အသွေးကို အလွန်အမင်း အလေးထားပြီး ကုန်ပစ္စည်းများကို အရည်အသွေးမြင့်များဖြင့် ဖောက်သည်များ၏ စက်ရုံသို့ ကောင်းမွန်သော အခြေအနေဖြင့် ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။ ပုံများမှ စတင်၍ ပရိုတိုကောင်များနှင့် အပြီးသတ်ထုတ်ကုန်များအထိ အသေးစိတ်အချက်အလက်အားလုံးကို အလေးထားပါသည်။